Itt az ideje elkezdeni a keresztedzéseket is. TRX szokott lenni, de január lévén mindenki a konditeremben van, így nincs időpont. Hát akkor legyen a spinning. Még életemeben nem voltam spinning órán, de a triatlon miatt elég sokat tekertem tavaly. Igaz október óta egy centit sem. Tegnap este volt az első óra amin részt vettem. Hát konkrétan puding vagyok. Kiállni a bicajból szinte alig ment, ülve tekertem, de a fenekem a végén már nem bírta. Folyamatosan az órát néztem és az életemért küzdöttem. A két emelet lefelé lépcső szó szerint lábremegés volt. 

Ma reggel egy intenzív 1800 méteres úszó edzést nyomtam erre öblítésként. Hát most így este nem őszinte a mosolyom. Guggolni és lefelé lépcsőzni nem fogok!

Hétfőn egy újabb spinning vár rám, remélem már könnyebb lesz!!

Megosztás a facebookon